Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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80,2 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 29,55g | Prot: 62,43g | Carbs : 251,05g.
Pequeno Almoço: Yellowbird Habanero Condiment, Goldhen Grade A Large Eggs. Almoço: Young Green Onions, Onions, Matsuda Instant Japanese Fresh Noodle (Udon), Trader Joe's Avocado Oil, Dragonfly Vegetarian Powder. Jantar: Yellowbird Habanero Condiment, Kraft Velveeta Cheese Slices, Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin, Hyvee Fat Free Refried Beans. Snacks/Outros: Bomb Pop Popsicle, Sugar cookies, Coffee, Coffee, Yellowbird Habanero Condiment, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Cauliflower . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ryan_F
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