Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Líp: 20,21g | Prot: 43,37g | Carbs : 122,78g.
Pequeno Almoço: Yufka, Sucuk, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Almoço: Poğaça. Snacks/Outros: Armut, Çay (Demlenmiş), Ayran (Düşük Yağlı, Kültürlü). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nazrin salon
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