Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2114 kcal
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Líp: 68,14g | Prot: 87,32g | Carbs : 301,39g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Coringa Cuscuz de Arroz. Almoço: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Macarrão Alho e Óleo, Abacaxi, Repolho, Peixe Grelhado. Jantar: Macarrão Alho e Óleo, Salada Crua, Peixe. Snacks/Outros: Marilan Biscoito Cream Cracker, Abacate, Banana Nanica, Melão. mais...
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3088 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Caminhada - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de carmenn@59
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