Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
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101,2 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 53,23g | Prot: 77,94g | Carbs : 121,86g.
Pequeno Almoço: Butter, Anchor , Sultanas, Wholegrain Oats, Pams , Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Snacks/Outros: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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