Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
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59,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Líp: 65,90g | Prot: 100,23g | Carbs : 188,21g.
Pequeno Almoço: Ayam Kecap, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almoço: Telur Ceplok, Nasi Putih, Semur Daging. Jantar: Daging Kambing Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Rendang, Nasi Putih. Snacks/Outros: Sidomuncul Tolak Angin, Pisang, Kuping Gajah, Bakwan, Pisang. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de desiiratnasari27
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