Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Líp: 25,45g | Prot: 51,96g | Carbs : 77,39g.
Almoço: Beef Steak, Glico Waku Waku Watermelon, Rendang, Sinti Bumbu Pecel, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Cucumber Maki, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de avisnada
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