Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Líp: 43,27g | Prot: 58,48g | Carbs : 87,92g.
Pequeno Almoço: Вегановъ Колбаса Вегетарианская Классическая, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Батон, Кунжутное Масло, Кунжутное Масло (Тахини). Jantar: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Банан, Вегановъ Колбаса Вегетарианская Классическая. mais...
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1559 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anna5536
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