Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
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64,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 45,57g | Prot: 59,07g | Carbs : 128,67g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Kozel Пиво Темное, Шашлык из Свинины. Jantar: Арбуз. Snacks/Outros: Персики. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetchak
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