Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
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92,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 32,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Líp: 35,29g | Prot: 43,61g | Carbs : 148,20g.
Pequeno Almoço: Manzana Roja. Almoço: Tomates rellenos de lentejas, DIA Mozzarella, Hacendado Pulpo en Aceite de Oliva, Huevo Frito, Bonarea Paletas Heladas de Fruta y Verduras sin Azúcar (Tropic Nature Fruit), Carrefour Pan de Hamburguesa sin Gluten. Jantar: Bonarea Paletas Heladas de Fruta y Verduras sin Azúcar (Tropic Nature Fruit), ProCeli Pan sin Gluten, Hacendado Salsa Agridulce, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Snacks/Outros: Hacendado Pera Conferencia, Melocotones, Plátano, Manzana, Agua de lino, sin azúcar. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de siesguay
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