Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
842 kcal
|
Líp: 39,21g | Prot: 63,94g | Carbs : 57,43g.
Pequeno Almoço: Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Малина, Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Almoço: Royal Cake Печенье Протеиновое Ананас, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Клубника-Земляника, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой, Сметанин Сливки 10% Питьевые, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Royal Cake Печенье Протеиновое Ананас, Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Шоколада, Молоково Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|