Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2013
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2571 kcal
|
Líp: 95,36g | Prot: 170,92g | Carbs : 251,61g.
Pequeno Almoço: Knusper Müsli Nuss, Milch 1% Fett, Protein 80 Plus Tiramisu Flavour. Almoço: Farmer Soft Sandwich mit Roggen, High Protein (Stracciatella), Mandeln, Peanut Butter. Jantar: 100% Whey Isolate, Glucofast. Snacks/Outros: Rapsöl, Erdnüsse Pikant Gewürzt, ohne Fett Geröstet, Erdbeersaft, Speisetopfen, Milch 1% Fett. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SaKuRa88
|