Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
876 kcal
|
Líp: 28,31g | Prot: 35,29g | Carbs : 124,70g.
Pequeno Almoço: Kuru Hurma, Fıstık Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt. Jantar: Dardanel Ton Klasik, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Bulgur Pilavı, Şehriye Çorbası. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sevmuskuz
|