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Marty’s scale at the gym
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104,3 kg
Perdidos até agora: 38,0 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 82,80g | Prot: 83,83g | Carbs : 27,36g.
Pequeno Almoço: Snak Club Raw Almonds, Teami Teami Greens. Almoço: Member’S Mark Atlantic Salmon Fillets, Onion Powder, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Garlic Powder, Newman's Own Lite Ceasar Dressing, Salt. Jantar: Onion Powder, Member’S Mark Atlantic Salmon Fillets, Brussels Sprouts, Garlic Powder, Extra Virgin Olive Oil, Salt. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de johnelka
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