Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
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99,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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248 kcal
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Líp: 18,82g | Prot: 16,63g | Carbs : 3,32g.
Pequeno Almoço: Scala Queijo Prato, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café. mais...
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490 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de betinhadl
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