Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
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125,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 53,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Líp: 31,32g | Prot: 31,03g | Carbs : 78,64g.
Pequeno Almoço: Pilão Café, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Carne de Porco Assada, Tomates, Alface de Folha Verde, Salada de Maionese. Jantar: Leite Integral, Margarina, Pão Francês sem Miolo, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo. Snacks/Outros: Chá de Ervas, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. mais...
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A Perder 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nannivenancio
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