Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2020
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1871 kcal
|
Líp: 76,49g | Prot: 61,00g | Carbs : 211,34g.
Pequeno Almoço: Manzana, Banano, Queso Crema, Miel, Panqueques sin Relleno. Almoço: Mayonesa, Trader Joe's Taco Shells, Queso Parmesano (Rallado), Pico de Gallo, Guacamole, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Palomitas de Maíz, Vino de Mesa. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Raffaelhn
|