Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1130 kcal
|
Líp: 66,28g | Prot: 38,84g | Carbs : 104,41g.
Pequeno Almoço: 咖啡, 酪梨, 全家 地瓜, 荷包蛋, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 蘋果（去皮）, 櫛瓜, Costco 墨西哥薄餅. Jantar: 21風味館 洋蔥圈, 咖啡, 花枝丸, 炒莧菜. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cat16885
|