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予想通りの結果…💧
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52 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Líp: 36,53g | Prot: 48,56g | Carbs : 77,49g.
Pequeno Almoço: グレープフルーツ, ミルキープロテイン, キッコーマン 調整豆乳. Almoço: パイナップル, 紀文 糖質0g麺 平麺, 調理したブロッコリ（調理油なし）, ローソンセレクト ごぼうこんにゃく, ココナッツオイル, 生卵. Jantar: きゅうり, ポテトサラダ, キャベツ炒め, ハナマルキ わかめ味噌汁. Snacks/Outros: カンロ ノンシュガーミルク酪園, カンロ ノンシュガー珈琲茶館, カンロ ノンシュガー珈琲茶館, インスタントコーヒー（粉末）, キッコーマン 調整豆乳, Meiji おいしい牛乳, クルミ. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheese-cake
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