Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2013
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104,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 60,97g | Prot: 40,59g | Carbs : 110,66g.
Pequeno Almoço: Water, Black Tea Bags, Mixed Nuts, Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Peaches. Almoço: Water, Honey Mustard Dressing, Large Hamburger with Condiments and Vegetables, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Outros: Peach, Black Tea Bags. mais...
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3119 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 5 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 2 horas, Conduzir - 50 minutos. mais...
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A Perder 10,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vickiauntmick
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