Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
|
93 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 82,92g | Prot: 38,63g | Carbs : 124,97g.
Pequeno Almoço: Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Селедка под Шубой, Хлеб Черный, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая. Almoço: Хлеб Черный, Щи с Мясом. Snacks/Outros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Дыня Торпеда. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tany1809
|