Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Líp: 62,78g | Prot: 73,04g | Carbs : 230,63g.
Pequeno Almoço: Сыр Адыгейский, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Зефир, Мария Печенье Затяжное, Зеленый Чай, Real Сырники Классические, Пискаревский Сметана 15%. Almoço: Петровский Ватрушка с Сыром, Гулливер Шашлык из Куриного Филе, Фруто Няня Пюре Манго, Лаваш, Самсон Шашлык из Свиного Окорока. Jantar: Банан, Мария Печенье Затяжное, Зефир, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Зеленый Чай, не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана280182
|