Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
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94,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 28,55g | Prot: 83,14g | Carbs : 93,41g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Red Onions, Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Porridge Oats. Almoço: Sainsbury's Mushrooms, Leek, Tesco Courgette, Aldi Rump Steak. Jantar: Emporium Full Fat Soft Cheese Original, Ryvita Original Crispbread, Navels Oranges . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tebbs61
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