Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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51,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 58,63g | Prot: 73,24g | Carbs : 111,67g.
Pequeno Almoço: 삶은 계란, 오아시스 제주 청정 생치즈, 현미밥, 치킨 카레, 물김치, 마늘장아찌, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 복숭아, 키위 열매. Almoço: 아메리카노, 스타벅스 (Starbucks) 단호박 에그 샌드위치. Jantar: 삶은 계란, 삶은오징어, 복숭아. Snacks/Outros: 오트리 고메넛츠. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hj1008
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