Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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62,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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505 kcal
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Líp: 8,92g | Prot: 19,44g | Carbs : 86,17g.
Almoço: Udang Kukus atau Rebus, Apel (tanpa Kulit), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Jantar: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Plum. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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1578 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cicita Sinta
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