Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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82,6 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2011 kcal
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Líp: 57,08g | Prot: 94,26g | Carbs : 274,85g.
Pequeno Almoço: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almoço: 光泉 綠豆沙牛乳, 大腸麵線. Jantar: 義美 香腸蛋炒飯, 炒高麗菜. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bandinferno
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