Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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56,9 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 32,93g | Prot: 64,25g | Carbs : 307,00g.
Pequeno Almoço: Капучино, Печенье, Сахар, Творог Аз, Каша Овсяная 1:1, Банан. Almoço: Арбуз, Taze Fasulye, Макароны Отварные, Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Яблоко Зеленое, Каша Овсяная 1:1, Творог с Фруктами, Хлебец. Snacks/Outros: Печенье Овсяное Собственного Приготовления, Сливы. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aysel2904
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