Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
|
100,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Líp: 51,01g | Prot: 134,66g | Carbs : 154,92g.
Pequeno Almoço: Хайнц Соус Четыре Перца, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Магнит Сыр Костромской 45%. Almoço: Картофельное Пюре на Воде, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Карусель Беляши с Мясом, Окей Перец Печеный, Картофельное Пюре на Воде, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Outros: Азбука Вкуса Пирожные Макарони. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciucija
|