Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Líp: 43,07g | Prot: 82,93g | Carbs : 99,98g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Protein Rex Протеиновый Батончик Мокко со Сливками, ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, Скит Майонез, Heinz Соус Чили , Вареное Яйцо. Almoço: ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Опята, Зеленый Перец, Куриное Филе на Гриле, Окрошка на Кефире. Jantar: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bewch
|