Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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95,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Líp: 58,15g | Prot: 71,23g | Carbs : 254,28g.
Pequeno Almoço: Azúcar, Dolce Gusto Café con Leche, Consum Galletas sin Sal y sin Azúcares Añadidos. Almoço: Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado), Guiso de Arroz, Sandía. Jantar: Sandía, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Calabacín. Snacks/Outros: Carrefour Surtido de Picos y Regañas, Sandía. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Débora_89
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