Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 52,72g | Prot: 72,12g | Carbs : 192,35g.
Pequeno Almoço: Pistachio Nuts , Strawberries , Sainsbury's Scottish Porridge Oats. Almoço: Sainsbury's Mexicana Cheese, Sainsbury's Taste The Difference Roasted Red Peppers & Spicy Tomato Focaccia. Jantar: Hummus , Watercress , Spinach , Sainsbury's Mexicana Cheese, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Whole Wheat Tortilla. Snacks/Outros: MyProtein Carb Crusher Fudge Brownie, Cypressa Popping Corn, Tesco Low Calorie Sweetner, Alpro Unsweetened Almond Milk, Coffee, Plums. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AnnaZuf
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