Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 16,84g | Prot: 46,53g | Carbs : 161,41g.
Pequeno Almoço: Migros Milch Drink, Migros Bio Pumpernickel, Philadelphia Philadelphia Balance, Spiegelei, Coop Naturaplan Bio Bio Pagnolbrot. Jantar: Alino Randen, Couscous, Karotten, Migros Erbsen Extrafein, Rote Kidney Bohnen, Rote Zwiebeln, M-Classic Schweizer Rapsöl. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LuftundLiebe
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