Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2010
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121,2 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 39,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2276 kcal
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Líp: 157,16g | Prot: 95,76g | Carbs : 29,18g.
Pequeno Almoço: aprils choc ice cream stuff, olive oil, johnsonville beer brats, ham, Cheddar Cheese, eggs. Almoço: Cheddar Cheese. Jantar: sour cream, butter, turnip, ranch dressing, green onion, lettuce, cucumber, celery, cabbage, steak. Snacks/Outros: muffin in a minute, hormel pepperoni, Heavy Whipping Cream. mais...
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3208 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rebrobinson
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