Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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120,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1682 kcal
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Líp: 56,12g | Prot: 77,55g | Carbs : 228,75g.
Pequeno Almoço: Sweet Freedom Choc Shot, Porridge, Frozen Berries. Almoço: Tuna Salad with Egg, Tesco Baby New Potatoes. Jantar: Pasta with Meat Sauce. Snacks/Outros: Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Milk (Whole Milk) , Cinnamon , Tesco Fat Free Greek Style Yoghurt, Orange, Strawberries , Melon, Bananas , Braeburn Apples. mais...
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3446 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de NessieC16
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