Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1937 kcal
|
Líp: 52,71g | Prot: 90,53g | Carbs : 225,27g.
Pequeno Almoço: Пирог ЕленоТворог, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Магнит Голень Куриная, Макароны Отварные. Almoço: Пирог ЕленоТворог, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Азбука Вкуса Арбуз, Пирог ЕленоТворог, Избенка Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Магнит Сыр по-Российски Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пекинская Капуста, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры. Snacks/Outros: Жигулевское Светлое Пиво. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|