Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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78,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 48,69g | Prot: 32,18g | Carbs : 113,20g.
Pequeno Almoço: 3 Corações Chai Latte, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Kisabor Massa para Tapioca , Ovo. Jantar: Bomba de Chocolate, Pudim de Leite Condensado, Tudo em Carnes Salsichão com Provolone 1/2 Unidade, Santa Massa Pão de Alho (80g), Tomates, Farofa Temperada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Café com Açúcar, Pão Francês, Manteiga (com Sal). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amora Francisquinha
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