Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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82,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Líp: 84,94g | Prot: 61,10g | Carbs : 207,29g.
Pequeno Almoço: Migros Krem Peynir, Eti Etimek , Starbucks Meyve Salatasi, Nutella Nutella, Waffle. Almoço: Tavuk Köri, Yeşil Mercimek Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Etimek . Jantar: Migros Krem Peynir, Eti Etimek . Snacks/Outros: Şölen Octavia Çikolata , Ülker Dore. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.ay.se
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