Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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85,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 48,77g | Prot: 37,61g | Carbs : 103,73g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Silk Vanilla Almond Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almoço: Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks, Cooked Turnip Greens (Fat Added in Cooking). Jantar: Cooked Turnip Greens (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Pure Heart Seedless Watermelon, Fun Pops Fruit Flavored Popcicles. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ttownes825
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