Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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53,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Líp: 35,36g | Prot: 53,88g | Carbs : 105,81g.
Pequeno Almoço: Huevo Frito sin Grasa, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Pan Integral. Almoço: Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Jantar: Champaña, Vino Pinot Noir, Be Snacks Mini Pop Chips, Puré de Calabaza, Milanesa de Berenjena. Snacks/Outros: Be Snacks Mini Pop Chips. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Solsalmal
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