Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 37,23g | Prot: 40,20g | Carbs : 214,06g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Lettuce, Roma Tomatoes, Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. Almoço: Mango. Jantar: Great Value Hard Boiled Eggs, Onions , Roma Tomatoes, ShopRite Balsamic Vinegar, Cucumber (with Peel) , Yoplait Frozen Yogurt Bars - Harvest Peach, Campbell's Chunky Chicken Corn Chowder. Snacks/Outros: Mango, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Smucker's Strawberry Jam, Bananas , Activia Light Fat Free Raspberry Yogurt, Snickers Snickers Crisper (Fun Size). mais...
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1737 kcal
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Exercício:
Musculação - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mrs.burman
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