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Weight continues to return to normal.
Be Happy!
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73,9 kg
Perdidos até agora: 64,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Líp: 116,88g | Prot: 156,68g | Carbs : 121,68g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Cottage Cheese. Almoço: Frieda's Chinese Broccoli (Gai Lan), Chinese Cabbage, Pork Loin (Tenderloin), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ranch Salad Dressing, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Asparagus, Red Kidney Beans (Canned). Jantar: Mann's Sunny Shores Broccolini, Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Outros: Croissant, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Eskimo Pie Dark Chocolate (No Sugar Added), Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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