Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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53,7 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 103,39g | Prot: 95,66g | Carbs : 65,05g.
Pequeno Almoço: 鮭魚, 酪梨, 水煮蛋, 酪梨, 咖啡, 豬里肌, 櫛瓜, 蘋果(去皮), 小麥麵包. Almoço: 掬水軒 高纖蘇打. Jantar: 盛香珍 無調味核桃仁, 咖啡, 豬皮. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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