Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Líp: 41,39g | Prot: 85,27g | Carbs : 60,09g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Ирга, Творог 5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Малина, Творог 5%. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de matveevaolga852
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