Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2032 kcal
|
Líp: 83,77g | Prot: 88,46g | Carbs : 225,30g.
Pequeno Almoço: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сила Алтая Мёд. Almoço: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Рафинад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Jantar: Шарлиз Халва в Глазури , Мёд, Коммунарка Шоколад Молочный, Всеслав Сухари Горчичные, Щука, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Петелинка Перепелиное Яйцо. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Лакомка Лакомка, Карамель, Яшкино Крокант с Миндалем, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|