Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 63,15g | Prot: 93,27g | Carbs : 128,54g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Овсяноблин. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные с Пророщенной Пшеницей, Сметана 15%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Jantar: Плов с Курицей. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariya Erochina
|