Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Líp: 44,17g | Prot: 68,11g | Carbs : 98,23g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Магнит Сыр Гауда 45%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Яйцо (Целое). Almoço: Птицефабрика Зеленецкая Рулет Варёно-Копчёный, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Chikabar Батончик Глазированный Арахис, Bombbar Topping Малина, Село Зеленое Творог 9%. Snacks/Outros: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. mais...
|
A Ganhar 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnautovavika
|