Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Líp: 74,89g | Prot: 77,23g | Carbs : 200,13g.
Pequeno Almoço: Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, Сладкодаров Печенье Снеженка, Кофе, Джемы и Варенья, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Магнит Банан, Творог 5%. Almoço: Куриная Грудка, SPAR Овощи Запечённые. Snacks/Outros: Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини, Сладкодаров Печенье Снеженка, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук, Куриная Грудка, Мёд. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keva80
|