Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Líp: 25,65g | Prot: 87,98g | Carbs : 142,08g.
Pequeno Almoço: Витебское Молоко Мороженое, Мистраль Гречневая Крупа, Болгарский Перец, Бифиссимо Мороженое Ванильное без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Torero Marshmallow Cream, Дядя Ваня Закусочка Аджика Домашняя по-Аджарски, Свой Урожай Малина , Капуста. Almoço: Баклажан, Помидоры, Кухмастер Томатная Паста, Monster Black Monster Energy Ultra, Огурец (с Кожурой), Дикси Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|