Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
699 kcal
|
Líp: 33,69g | Prot: 31,70g | Carbs : 73,48g.
Pequeno Almoço: Кофе, Помидоры, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Сыробогатов Сыр Мраморный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Щи, Белый Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Uni Dan Горчица Баварская, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Кукуруза Вареная. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenochka2690
|