Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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131,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 38,87g | Prot: 102,63g | Carbs : 144,65g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Гречка Вареная, Окрошка, Тефтели Куриные. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Помидоры, Болгарский Перец, Галерея Вкуса Паприка Молотая. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Помидоры, Золотой Колос Хлеб Русич Бездрожжевой. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bakymchik
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