Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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460 kcal
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Líp: 24,47g | Prot: 10,69g | Carbs : 45,46g.
Pequeno Almoço: Ghee, Egg (Whole) , Homemade Pratha. Jantar: Bhindi, Roti. mais...
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2470 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Aeróbica - 22 minutos, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AMBREENGKHAN
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